slider

PERSONAL TRAINING, BOOTCAMP

WORKSHOPS EN MEER..

GRATIS PROEFLES PERSONAL TRAINING OF BOOTCAMP?

Meld je nu direct gratis aan en kom gezellig geheel vrijblijvend eens proberen. We kijken uit naar je komst.

STAY FIT WITH MONTY

Trainen en enthousiasme koppelen aan persoonlijke en haalbare doelen. Persoonlijke training, workshops of bootcamps.

KIES UW EIGEN ROUTE

Ieder persoon is verschillend. We kijken graag met u naar uw ideale pad richting het bereiken van uw doelen.

PRETTIG BETAALBAAR

Onze tarieven zijn erg vriendelijk en betaalbaar. We passen uw training aan op uw budget. Zo kan iedereen trainen en fit blijven!

STAY FIT WITH MONTY

Stay Fit With Monty is een onderneming die zich bezig houdt met het aanbieden van verschillende diensten op het gebied van sport voor zowel mannen als vrouwen ongeacht leeftijd en/of fitness niveau. Stay Fit With Monty is gespecialiseerd in het leveren van diensten als bootcamps, personal training, small group training en workshops. Door de speciaal ontwikkelde trainingsmethode van Stay Fit With Monty wordt de focus puur op de persoon gericht, zodat de persoon zelf kan bepalen waar zijn of haar grens ligt om zo zijn of haar persoonlijke doel te bereiken. Werk aan uw conditie en mentale fitheid. Ga de strijd aan tegen stress en overgewicht en leer tegelijk efficiënte simpele manieren om u weerbaarder te maken. Alleen trainen in de sportschool is niet altijd een uitkomst. Met Stay Fit With Monty is het samen werken aan uzelf met veel plezier waar u energie van krijgt.

Stay Fit With Monty heeft diverse mogelijkheden op allerlei gebieden. Een keer een bedrijfsuitje of groepsuitje organiseren via SFWM? Dit is geen enkel probleem. Onze bootcamp en diverse andere workshops zijn uitermate geschikt voor verschillende mogelijkheden. Kies bijvoorbeeld voor een bootcamp tijdens een vrijgezellenfeest voor mannen, een weerbaarheidstraining voor een teambuilding of een van de andere opties. We maken er sowieso een geslaagde dag van! Gratis en vrijblijvend (advies)gesprek? Een workshop? Of een keer een gratis proefles Personal Training of Bootcamp proberen? Neem vrijblijvend contact met ons op!

VOLG ONS

GRATIS EN VRIJBLIJVEND EEN PERSOONLIJK GESPREK?

Samen kijken we naar uw doelen en de mogelijkheden.

ONZE DIENSTEN

PERSONAL TRAINING

Wilt u afvallen en doet u er alles aan maar wil het niet echt lukken? Heeft u geen motivatie, maar wil toch snel resultaat zien of wilt u juist uw spieren strakker maken voor die “killerbody.”

BOOTCAMP

Bij de bootcamp Oosterhout van Stay Fit With Monty wordt het hele lichaam getraind. Het is een fullbody workout geschikt voor zowel mannen als vrouwen, ongeacht u leeftijd of fitnessniveau.

WORKSHOPS

Stay Fit With Monty is gespecialiseerd op het gebied van Weerbaarheid en Martial Arts. Het is daarom mogelijk een workshop te volgen onder leiding van gecertificeerde instructeurs.

BOOTCAMP VOETBAL

Wil jij als voetballer of als voetbalteam beter worden? Wil jij een stapje voor zijn op de concurrentie en nog belangrijk op je tegenstander? Dan is Bootcamp Voetbal iets voor jou of jullie team…

LIFE STYLE COACHING

Wilt u goed, gezond en gelukkig leven, voelt u dat uw werk/privé leven niet meer in balans is, uw leefstijl wilt veranderen maar u weet niet hoe? Dan biedt Life style coaching de uitkomst…

SMALL GROUP TRAINING

Vindt u het prettiger te trainen met vrienden,vriendinnen of collega’s, dan is Small Group Training iets voor u. Door in groepsverband te trainen krijgt u motivatie van andere wat als…

VOEDINGSADVIES

Voeding is van essentieel belang om uw doelstelling te behalen. U kunt trainen wat u wilt, maar als u uw voeding niet erop aanpast zult u geen gewenst resultaat krijgen. Het is bewezen dat een goed…

SPORTMASSAGE

Massage is een goede manier om afvalstoffen af te voeren uit de spieren. Afvalstoffen kunnen ontstaan door sport, andere grote inspanningen of voortdurende spanning. De massage is niet alleen…

FYSIOTHERAPIE

Wilt u sporten of heeft u altijd gesport, maar stellen blessures of andere ongemakken uw niet in staat dit te kunnen doen dan biedt fysiotherapie de uitkomst. Stay Fit With Monty werkt samen…

PERSONAL TRAINING? BOOTCAMP PROEFLES?

Samen kijken we naar uw doelen en de mogelijkheden.

ONZE TRAINERS

De ideale samenwerking tussen vader & zoon!

Monty Agaatsz

Instructeur Monty Agaatsz is inmiddels al 65 jaar! Maar is al van jongs af aan bezig met sport en daarom ook topfit. Monty’s hele leven staat parallel aan sport en dan met name Martial Arts, zo heeft hij ruim 30 jaar ervaring als Taekwondo instructeur en geeft nog steeds elke zondag les in zijn eigen ontwikkelde filosofie, MAdiri-Selfdefence. Daarnaast is hij verbonden aan fitnesscentra waar hij trainingen verzorgt zoals: Funxtion, Boxing Conditioning en Bootcamp. Doormiddel van Stay Fit With Monty wil Monty graag zijn jaren lange ervaringen met u delen om u zo te helpen een stap dichter bij uw persoonlijke doel te komen.

Gianni Agaatsz

Gianni is 29 jaar en als zoon van Monty is sport met de paplepel ingegoten. Vanaf zijn 4de tot zijn 12de heeft Gianni op hoog niveau Taekwondo beoefend. Vervolgens is hij gaan voetballen en kwam terecht in de BVO jeugdopleiding van Willem II. Na het voetbal is Gianni zich meer gaan richten op fitness,kickboxing en zelfverdediging. Tijdens al deze sportervaringen is Gianni er achtergekomen dat naast beweging, voeding van essentieel belang is om uw doel te behalen. Naast zijn sportieve achtergrond heeft Gianni zijn HBO Communication Media en Design studie afgerond en focust zich nu samen met Monty op de onderneming Stay Fit With Monty.

GRATIS EN VRIJBLIJVEND EEN PERSOONLIJK GESPREK?

Samen kijken we naar uw doelen en de mogelijkheden.

STAY FIT WITH MONTY BLOG

GRATIS EN VRIJBLIJVEND EEN PERSOONLIJK GESPREK?

Samen kijken we naar uw doelen en de mogelijkheden.

ERVARINGEN

Ik had last van meerdere lichamelijke problemen onder andere mijn rug en gewrichten. Doordat ik op me eigen tempo kan trainen ben ik enorm gegroeid in mijn bewegingsvrijheid in mijn rug. Mijn conditie is stukken beter geworden en heb mijn eigen grenzen kunnen verleggen. Door de gezelligheid en aanmoedigingen van de instructeurs is een uur pittige training zo voorbij!!

Patricia Priest44 jaar

Ik zocht een lichamelijke uitdaging en Stay Fit With Monty heeft mij tot het uiterste gepusht, ik heb mijn grenzen verlegd en mijn conditie is in loop van tijd zwaar verbeterd. En dit alles op een leuke manier met professionele ondersteuning. Ik kan het iedereen aanraden die op korte termijn fit wil worden en blijven.

Rakesh Soerdjbali29 jaar

Ik train al een hele tijd bij Stay Fit With Monty en ik moet zeggen dat ik zowel op lichamelijk als geestelijk gebied sterker ben geworden. Door te trainen met meerdere mensen krijg ik nog meer doorzettingsvermogen, die ik automatisch weer doorgeef. Sinds ik train bij Stay Fit With Monty voel ik me top!

Thomas Baldinger36 jaar

Omdat ik nog in de groei zit was ik opzoek naar iets waarbij ik voornamelijk met mijn eigen lichaamsgewicht kan trainen. Stay Fit With Monty biedt hierbij de uitkomst. Ik ben op lichamelijk en conditioneel gebied enorm verbeterd en vind het altijd erg gezellig!

Asyanto Bonora15 jaar

Ik ben gestart bij Stay Fit With Monty omdat ik graag mijn conditie wil verbeteren plus mijn lichaam weer wat strakker wil maken na mijn zwangerschap. Door samen te trainen geef je niet snel op en ben je meer gemotiveerd. Ik heb vooral meer kracht in mijn armen gekregen en ga er elke week weer met veel plezier naar toe.

Stephanie Blommers30 jaar

Ik train bij Stay Fit With Monty omdat ik graag fit wil blijven op mijn leeftijd. Door Stay Fit With Monty kan ik even helemaal me hoofd leegmaken en krijg er alleen maar meer energie van. Alle spiergroepen komen aanbod zodat heel me lichaam getraind wordt, wat ik erg prettig vind.

Eleonora Snel53 jaar

Doordat ik me eigen tempo kan bepalen ben ik gaan trainen bij Stay Fit With Monty. Hierdoor ben ik op lichamelijk en conditioneel gebied erg vooruit gegaan. De goede begeleiding en gezelligheid zorgt ervoor dat ik elke keer weer met veel plezier naar Stay Fit With Monty ga.

Noc Son Ho56 jaar

Ik train bij Stay Fit With Monty omdat ik fit en gezond wil blijven. Stay Fit With Monty heeft me geholpen gemotiveerd en gedreven te blijven en hierdoor ga ik steeds verder vooruit! De oefeningen, tips en trucs van de instructeurs pas ik nu zelfs thuis toe! Daarnaast is het leuk dat we aan evenementen deelnemen, iets wat mijn motivatie een enorme boost geeft!

Emma Nuis18 jaar

Door te trainen bij Stay Fit With Monty ben ik zowel op fysiek als mentaal gebied erg vooruit gegaan. Ik voel me hierdoor lekkerder in mijn vel en kan beter slapen. De instructeurs pushen mij tot het uiterste, waardoor ik nog meer uit mezelf kan halen!

Manny Vermijs30 jaar